Medlemskab og træningstider

Kontingentsatser vedtaget på bestyrelsesmødet
d. 14 april 2009:


 Medlemsgruppe Halvårskontingent
Børn 0 - 13 år Kr. 300,00
Ungdom 14 - 17 år Kr. 300,00
Ungsenior, 18 - 23 år, med  licens til konkurrencer Kr. 475,00
Ungsenior, 18 - 23 år, motionister Kr. 300,00
Seniorer over 23 år, med licens til konkurrencer Kr. 475,00
Seniorer over 23 år, motionister Kr. 300,00
Passive medlemmer (opkræves helårligt) Kr. 200,00

Nye løbere/medlemmer

Man bedes venligst kontakte Henning Wagner, tirsdag kl. 17 og torsdag kl. 17.30 i klublokalet ved stadion 4 for yderligere information.











Træningstider:


Motionister*:                              Ungdomsatletik*:
Altid fra klubben
Tirsdag kl. 17:00 eller 18:30

Torsdag kl. 17:00 eller 18:30
Lørdag kl. 13:30

Når der er Nørresø Rundt om lørdagen bortfalder træningen.

Vinter:     Tid:                Sted:
Mandag kl. 17:30-19:00, Blæsenborg,     8-15 år
Mandag kl. 17:30-19:00, Intervaller       16-19 år
Tirsdag                            Styrketræning  16-19 år
Onsdag kl. 17:00-18:30, Gymnasiet         8-15 år

Onsdag kl. 18:30-20:00, Gymnasiet       16-19 år
Torsdag                           Styrketræning 16-19 år
Torsdag kl. 16.30-17.30 Løbetræning     8-15 år  
Fredag kl. 19:00-20:30, Maribohallerne hal 1
                                                                16-19 år
 

Sommer:

Mandag kl. 17:00-18:45  
Onsdag kl. 17:00-18:30

Desuden træning for dem over 14 år*

Torsdag kl. 17:00-18:30  

*Forbeholdes ret til ændringer i tider.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Se klubbens vedtægter

hvad kan vi tilbyde?

Vi kan tilbyde et godt klublokale med fri benyttelse af omklædningsfaciliteter/bad i Maribo hallen. Særligt forbeholdt Olympia og Fysiosport.
En bred vifte af forskellige løbe discipliner, og man kan også få lavet sig et løbeprogram man følger.
Vores atletikbane er ikke just ny, men arbejdes der selvfølgelig på.

Vi kan tilbyde GRATIS svømmehal tid i Maribo Svømmehal - Lige ved siden af. I vinterhalvåret en time hver lørdag, der deles med Maribo Dykkerklub.

Der er også en del medlemmer/ikke medlemmer som cykler. Om vinteren er det på Mountainbike, så racercyklen er pakket væk. Derimod tages den frem om sommeren. Hør nærmere om tider og hvornår der rulles. Der er plads til alle, så hvis DU ikke har en så skaf dig en og kom med - man venter på folk undervejs hvis nødvendigt.

Så alt i alt er vi en Løbeklub - med atletik, løb, svømning, cykling. Tre af tingene kan du kombinere så det kaldes Triatlon(svømning, cykling, løb). Hvis du kun vælger cykling og løb er det Duatlon - det er der også nogle stykker der deltager i. Man kan nemlig sagtens deltage i motionstriatlon.

Vi prøver at arrangere busture til store løb hvor der er bred interesse. Eremitageløbet trækker flest. Du kan også kører med selvom du ikke er medlem. Det er billigere end at tage bilen.


 
Copyright 2008 © IK Olympia. All rights reserved.
 Søren Andersen af © Cosmo Inc.™